Овощи на воке: хрустящий гарнир за 7 минут

Овощи на воке: хрустящий гарнир за 7 минут

Овощи на воке — это про огонь и скорость. Семь минут, и вместо унылого гарнира получаются яркие хрустящие овощи в блестящем соусе.

Что берём

  • Болгарский перец, брокколи, морковь, стручковая фасоль, лук
  • Устричный соус — 1 ст. ложка
  • Соевый соус — 1 ст. ложка
  • Чеснок, имбирь, кунжутное масло

Правила

Первое: всё нарезать заранее. На воке не будет времени бегать за морковкой.

Второе: сковорода должна дымиться. На слабом огне овощи пустят сок и потушатся — а нужен именно жар, который схватывает поверхность и оставляет середину хрустящей.

Третье: порядок закладки по плотности. Сначала морковь и брокколи, через минуту перец и фасоль, лук — почти в конце, чеснок с имбирём — последними, иначе сгорят и станут горькими.

Соусы вливаю в самом конце, держу на огне 30 секунд и снимаю. Кунжутное масло — уже вне плиты.

Совет

Не готовьте больше одной сковороды за раз. Переполненный вок теряет температуру, и вместо жарки начинается варка.

Из каталога КорОпт

Азиатские продукты для этого рецепта оптом и в розницу:

Собрать набор для рецепта

Положим в корзину продукты из списка выше. Чего нет в наличии — пропустим и скажем прямо.